Scoliosi, cifosi, lordosi e altre deformità della colonna vertebrale In realtà quando parliamo di cifosi e lordosi stiamo parlando di due normalissime conformazioni della colonna vertebrale. Infatti la colonna, in condizioni fisiologiche, deve mantenere determinate curve, denominate cifosi e lordosi, che hanno la specifica funzione di ammortizzare le sollecitazioni meccaniche […]
cervicale
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Lesioni muscolari nello sport… e nella vita quotidiana Le lesioni muscolari sono tra gli infortuni che più frequentemente notiamo nel nostro studio di Fisioterapia e Osteopatia di Ostia per tantissimi degli sport più praticati al livello agonistico, ma non solo. Infatti le lesioni o “strappi” muscolari avvengono spesso anche tra […]
Cefalea, cervicale e occlusione dentale sono tre elementi strettamente collegati tra loro e andrebbero sempre esaminati insieme perché un trattamento mirato a questi disturbi sia efficace e con risultati duraturi. Abbiamo già parlato al seguente articolo della cefalea muscolo-tensiva o cefalea cervicogenica (https://fisioterapiaostia.it/mal-di-testa/), sottolineando come la grandissima parte dei mal […]
Dieta e alimentazione con una Nutrizionista professionista a Ostia Lido La dieta e alimentazione costituiscono una costante delle nostre vite e scandiscono tutti i tempi fisiologici, ricoprendo un’importanza fondamentale come prevenzione o cura; avere una corretta educazione alimentare e delle corrette abitudini, può influenzare positivamente le nostre vite. Gli effetti […]
In molti si saranno chiesti, di fronte a un disturbo fisico, quale fosse la via più adatta per prendersene cura: la fisioterapia o l’osteopatia? Vado dal fisioterapista o dall’osteopata? Vediamo in cosa consistono le differenze. La Fisioterapia La fisioterapia è una branca della medicina che si occupa della prevenzione, cura […]
Visita Ortopedica a Ostia Presso lo studio FisioeMotion a Ostia Lido è possibile effettuare, ad integrazione o in alternativa alla valutazione fisioterapica e osteopatica, una visita ortopedica specialistica con la Dott.ssa Raffaella Alonzo, chirurgo ortopedico. Il medico chirurgo ortopedico è lo specialista preposto alla valutazione, diagnosi e cura delle patologie a carico del sistema muscolo-scheletrico, […]
Rieducazione posturale individuale a Ostia La ginnastica posturale indivduale è una metodica ampiamente diffusa e utilizzata in fisioterapia e viene generalmente inclusa in un progetto riabilitativo personalizzato più ampio che include anche la terapia manuale osteopatica e una vera e propria rieducazione posturale del paziente alle posture corrette da utilizzare […]
mal di testa Cefalea cervicogenica: cos’è e come riconoscerla Sono moltissime le persone che soffrono di mal di testa. Poche di loro però sanno che fino a 3/4 delle cefalee sono di origine cervicogenica, ossia derivano da problemi di varia natura del tratto cervicale e possono essere efficacemente trattate con […]
Ginnastica correttiva personalizzata in piccoli gruppi a Ostia L’attività fisica è notoriamente un elemento fondamentale per mantenere e migliorare le proprie condizioni di salute, come conferma ampiamente la letteratura scientifica. I benefici da essa conferiti sono molteplici e non riguardano esclusivamente l’apparato muscolare: infatti una ginnastica posturale e di tonificazione […]
Sciatica, colpo della strega, lombalgia e lombo-sciatalgia: differenze e rimedi Innanzitutto è necessario fare chiarezza sulla terminologia utilizzata e soprattutto sulle cause alla base dei dolori di schiena, gluteo o gamba, in modo tale da poterle riconoscere e impostare la terapia più opportuna. Con il termine lombalgia si intende la […]